7 soluciones definitivas para olvidarte del pelo graso para siempre

evitar el cabello graso

¿Tenes el cabello graso?

¿Te gustaría encontrar una solución totalmente definitiva para olvidarte del cabello graso de una buena vez?

Quédate conmigo.

Hoy te voy contar 7 soluciones reales para eliminar el cabello graso.

 

¿Quien es el culpable de que tengas el cabello graso?

Tengo un problema.

No se cocinar.

En realidad a veces cocino.

Pero cocino muy mal.

Nunca me preocupe demasiado por aprender tampoco.

Mi familia es tan amable que me lo hace saber.

Mira lo que me dijo el otro día mi hijo mas grande.

 

Mami, este pollo tiene el mismo gusto que los fideos del otro día.

¿Leyeron bien?

El pollo tiene el mismo gusto que los fideos.

Primero pensé que debían ser cosas de chicos.

Entonces le pregunte a mi marido que le parecía a el.

¿Saben lo que me dijo?

¡Que el pollo tiene el mismo gusto que los fideos!

 

¿Pueden creerlo?

No sabía si ponerme a reír o a llorar.

Parecía que toda mi familia se había puesto de acuerdo para sabotearme la comida.

Pero no me iba a quedar con los brazos cruzados.

Yo no soy así.

 

Me plantee el objetivo de mejorar mis habilidades en la cocina.

Todos los días miro un rato vídeos de youtube de recetas y ese tipo de cosas para aprender a cocinar

El otro día estaba viendo a una chica mientras cocinaba un pollo “a la no se que”.

Entonces explicaba como sacarle la grasa un pollo.

Mientras veía como la chica le sacaba la grasa el pollo me puse a pensar en el cabello graso.

¿Que tiene que ver el cabello con el pollo?

La verdad que muy poco. Pero es que debo confesar que me aburre bastante todo esto de la cocina. Entonces mi cabeza siempre vuelve a lo mismo. La peluquería.

Justo ese día en el salón una chica me había preguntado como podía controlar la grasa en su cabello.

Carina es insoportable. Me contaba.

Lavo mi pelo y a los 15 minutos ya tengo el cabello todo grasoso.

Lo peor de todo es que la grasa se traspasa a la cara.

A las manos.

ayuda a controlar la grasa

 

Llega un momento siento que todo mi cuerpo esta grasoso.

Cuando llego a mi trabajo me da tanta vergüenza que lo primero que hago es ir al baño para lavarme la cara.

Voy al baño sin que nadie me vea porque me da una vergüenza terrible.

¿Alguna vez les paso una cosa así?

 

El de esta chica no es un caso aislado.

El cabello graso es un problema que afecta tanto a hombres como a mujeres.

Y ahora déjame hacerte una pregunta importante.

 

¿Sabes quien tiene la culpa de que tengas el cabello graso?

como solucionarlo

Tic. Tac. Tic. Tac. Tic. Tac.

Por si no te diste cuenta te estoy dando tiempo para pensar la respuesta. En fin.

La idea, y aquí viene la parte reveladora, es que el único culpable de que tengamos el cabello graso somos nosotros mismos.

Somos nosotros mismos por que tenemos incorporados ciertos hábitos que hacen que nuestro cabello sea graso.

¿No te esperabas una cosa así?

 

Ahora tengo dos noticias.

Una buena y una mala.

Empecemos con la buena.

La buena noticia es que el cabello graso no es tan grave y tiene solución.

Quiero decir, peor sería no tener pelo.

¿Y la mala noticia?

La mala noticia es que si queres solucionar el problema del cabello graso vas a tener que cambiar ciertos hábitos.

 

La grasa del cabello se puede controlar.

Solo hay que cambiar algunos hábitos y costumbres.

Eso es lo que te voy a contar en el artículo de hoy.

Te voy contar 7 soluciones para controlar la grasa del cabello para que no pases vergüenza nunca mas.

 

Como les contaba antes el otro día llego al salón una chica desesperada por el cabello graso.

En el salón sabemos que cuando alguien llega al punto de la desesperación es porque ya ha probado muchas formas de evitar la grasitud pero no ha obtenido resultados.

Entonces les explicamos exactamente estas soluciones que te voy dar hoy.

Son soluciones que funcionan.

Pero solo si se las aplica de manera constante.

No sirve si un día somos aplicados y al día siguiente nos olvidamos de todo y volvemos a los viejos hábitos que hacen que nuestro cabello sea graso.

 

Es el momento de hacer una aclaración. Si no estas dispuesta a cambiar algunos hábitos que hacen que tu pelo sea graso, directamente te recomiendo que no sigas leyendo este artículo. Todas, pero todas las soluciones que estoy por dar implican un cambio de habito y un esfuerzo de tu parte.

Si buscas soluciones mágicas, te recomiendo que busques en otra página.

Una vez aclarado este punto podemos continuar con la primera solución para el cabello graso.

 

1- No lavar el pelo todos los días

pelo limpio por mas tiempo

El 99% de la gente con cabello graso se lava el pelo todos los días.

Este es un error gigantesco.

Mas grande que la muralla china.

Para reducir la producción de grasa tenemos que lavar el pelo con menos frecuencia.

 

Seguramente en estos momentos estés pensando “esta mujer esta completamente loca.”

¿Como diablos voy a dejar de lavar mi pelo todos los días si justamente lo que quiero es deshacerme de la grasa?

Momento.

Esta de idea de lavar el pelo con menos frecuencia puede parecer totalmente anti intuitiva. Voy a explicar porque funciona.

 

El pelo, como habrás podido observar, produce naturalmente unos aceites que nosotros observamos como grasa. Cuando lavamos nuestro pelo lo que hacemos es retirar estos aceites naturales.

Hay un problema. Como el cuerpo humano es mucho mas inteligente que nosotros mismos cuando nosotros retiramos los aceites naturales, nuestro organismo los vuelve a formar.

Nosotros los retiramos con el lavado. Y el cuerpo humano los vuelve a formar.

Así se genera un circulo vicioso en donde cuanto mas nos lavamos mas grasitud generamos. Cuanto mas intentes eliminar la grasitud del cabello mas grasa vas a tener.

¿Que podemos hacer al respecto?

 

Lo que podemos hacer es lavarnos con menos frecuencia.

Entiendo que los primeros días puede ser difícil. No te voy mentir. Seguramente experimentaras una explosión de grasitud en tu cabello.

Siempre recomiendo hacer este ejercicio en una etapa de vacaciones o un fin de semana largo o parecido. De esa manera reducimos el mal trago.

Ahora bien, una vez traspasada esta primera etapa el pelo ira regulando la cantidad de grasa hasta cantidades mas lógicas. El pelo producirá cada vez menos grasa.

 

Algunos llaman a este proceso de lavar el pelo con menos frecuencia entrenar el cabello.

Así como para mejorar nuestras habilidades con un idioma o con un deporte tenemos que practicar , para que el pelo produzca menos grasa tenemos que entrenarlo.

¿En que consiste ese entrenamiento?

Si actualmente lavas tu cabello todos los días, lo idea sería pasar a lavarlo cada 2 días. Si actualmente lo lavas cada 2 días, deberías lavarlo cada 3.

En conclusión la primer solución para el cabello graso es lavar el pelo lo menos posible. O lo menos que puedas tolerar.

 

2- El shampoo puede ser tu mejor amigo o tu peor enemigo

es importante para reducir la grasa

Siempre fui de la idea de que es bueno tener algún que otro enemigo.

Cuando era chiquita había una vecina que me odiaba. Y yo la odiaba a ella. Ya ni me acuerdo porque. Creo que porque una vez le arranco la cabeza a mi muñeca preferida. Bueno tal vez fui yo la que le arranco la cabeza a una muñeca de ella. Ya ni me acuerdo.

La cosa es que por nada del mundo te recomiendo que seas enemigo de tu shampoo. Podes ser enemigo de tu vecino. Podes ser enemigo de un compañero de trabajo. O un compañero de curso o de lo que fuere. Pero si buscas evitar el pelo graso nunca seas enemigo de tu shampoo.

Si actualmente tu shampoo es tu enemigo voy a ayudarte a que hagas las pases. Te voy a explicar como elegir tu nuevo mejor amigo. Tu shampoo.

 

Esto ya lo dije unas 150 veces pero no me canso de decirlo.

Usar un shampoo sin sulfato.

El sulfato es un ingrediente químico muy fuerte presente en la mayoría de los shampoos que usamos habitualmente. En muchos shampoos es el ingrediente predominante.

El sulfato es el ingrediente encargado de “limpiar el cabello”. Lo que pasa es que es tan efectivo que retira absolutamente toda la grasa del cabello. Como ya dijimos esto es un error porque el cuero cabelludo vuelve a generar esa grasa una y otra vez.

 

Hay que entender un concepto importante.

Si nosotros buscamos que nuestro cabello produzca menos grasa NO tenemos que limpiar esa grasa una y otra vez.

¿Porque?

Porque cada vez que limpiamos la grasa nuestro cuero cabelludo la vuelve a producir.

Entendiendo esta idea mi recomendación es usar shampoos sin sulfatos.

¿Que marca de shampoo sin sulfatos usar?

Hay muchas marcas dependiendo del país y ciudad en que te encuentres. Dos marcas que recomiendo siempre son Shea Moisture o Maple Holistics.

Hay otras marcas también. Incluso muchas de las “marcas grandes” como Loreal o Kerastase tienen sus líneas de productos sin sulfatos.

 

3- Moderar el uso del acondicionador

Si quisieras bajar de peso seguramente no comerías hamburguesas o chocolates todos los días.

Reducir la grasitud del cabello usando acondicionador todos los días es como querer bajar de peso comiendo en Mc Donalds todos los días.

Si estuvieras haciendo una dieta para bajar de peso seguramente no se te ocurriría comer en Mc Donalds todos los días. Es mas seguramente lo eliminarías de tu dieta.

El acondicionador es al cabello lo que McDonalds es a la dieta. Dicho de otro de modo, si queres eliminar la grasitud de tu cabello debes dejar el acondicionador.

 

Muchas personas me dicen que es imposible para ellas dejar el acondicionador porque se les enreda mucho el pelo.

En ese caso recomiendo usar acondicionador solo en las puntas del pelo.

¿Que acondicionador usar?

Yo recomiendo usar acondicionadores sin siliconas. Las siliconas son uno de los ingredientes responsables de generar esa reacción en el cabello que provoca la grasitud.

De nuevo, siempre que sea posible evitar el acondicionador.

 

4- Enjuagar con agua fría

ayuda a cerrar la cuticula

El otro día le recomendé a una clienta del salón que enjuague su pelo con agua fría.

Les juro que me miro con cara de querer asesinarme. Por suerte no lo hizo. Si no no estaría escribiendo este artículo.

 

La idea de enjuagar el pelo con agua fría puede parecer aterradora al principio. Tanto como lavar el pelo con menos frecuencia. Pero créeme que es una de las mejores soluciones para combatir el cabello graso.

El agua fría ayuda a cerrar la cutícula. De esta manera el cabello no produce tanta grasa.

 

TRUCO

No hace falta que mojes todo tu cuerpo con agua fría. Entiendo que hay personas que estarán leyendo esto y viven en climas fríos. Mi consejo es que encuentren una forma de enjuagar su pelo sin que el agua toque su cuerpo. Estoy seguro que encontraran la manera.

No puedo decirles un método exacto para hacerlo porque cada baño es diferente pero la idea es enjugar la cabeza sin mojar el cuerpo.

 

5- Enjuague con Jugo de limón

equilibra los aceites naturales del pelo

Esta es una receta que mi abuela le enseño a mi mama y mi mama me la enseño a mi. Esta en la familia hace más de 100 años.

En la época en que mi abuela era joven no existían los millones de productos que existen hoy en día. De echo estoy casi segura que mi abuela lavaba su pelo con un simple jabón blanco.

Pero como te imaginaras el problema del cabello graso no es nuevo y ya existía en la época de mi abuela.

¿Que hacía mi abuela cuando tenía el pelo graso?

¿Iba al supermercado y se compraba un super shampoo anti grasa?

No.

¿Usaba algún producto de propiedades pseudo milagrosas?

No.

Nada de eso.

Cuando mi abuela tenía el pelo graso enjuagaba su pelo con una mezcla de jugo de limón y agua. Simple pero efectivo.

La idea es que esta mezcla ayuda a equilibrar el ph del pelo o algo parecido. La cosa es que funciona.

 

Es muy fácil. Se mezclan unas gotas de jugo de limón con un poco de agua. Luego se aplica esta mezcla sobre el cabello haciendo especial hincapié en las raíces del pelo. Se deja actuar la mezcla por unos 5 minutos y finalmente se enjuaga.

En este momento deberíamos lavar el pelo con los productos que nombramos anteriormente.

¿Fácil no?

Si lo pruebas después nos cuentas como te ha ido.

 

6- Enjuagar como si fuera la última vez

Este es un consejo corto pero realmente efectivo.

Enjuagar bien el shampoo y el acondicionador. Muchas veces lavamos nuestro cabello a las apuradas sin darnos cuenta de que dejamos restos de shampoo o acondicionador en nuestro cabello. Si tu cabello es graso esta es una de las posibles causas.

Procura enjuagar bien tu pelo.

 

7- No toques tu pelo

tocar-el-pelo

Si tu pelo tiende a ser graso lo peor, pero lo peor que puedes hacer, es andar tocando tu pelo todo el tiempo. Lo único que logras tocando tu pelo es volverlo mas graso.

Lo peor de todo es que traspasas la grasa del cabello a tus manos, la cara, y todo lo que entra en contacto con tus manos. No toques tu pelo.

Luego de terminar de leer este artículo te recomiendo que prestes mucha atención a este punto. Muchas mujeres tocan su cabello todo el tiempo sin darse cuenta.

 

¿Tienes la costumbre de tocar tu pelo?

Te doy varias ideas para que dejes de hacerlo.

Ata tus manos con una soga.

Guarda tus manos en los bolsillos del pantalón.

 

Conclusión

cuero cabelludo

¿Se acuerdan de la chica que le daba vergüenza su pelo?

Ella pensaba que nunca iba a poder deshacerse de la molesta grasa en su cabello. Pensaba que la única forma de eliminar la grasa era lavándose.

Por suerte un día nos pregunto por una solución para eliminar la grasitud de su pelo.

Le dimos estas mismas soluciones o trucos que nombramos el día de hoy.

 

Después de varias semanas de seguir estos consejos su pelo produce mucha menos grasa.

Le pedí a Victoria, así se llama la chica, si nos podía escribir una palabras para el blog.

Aquí están las palabras de Victoria.

Hola.

Me llamo Victoria.

Les cuento un poco de mi cabello para ponerlas en situación.

Siempre tuve el cabello graso. Cuando era adolescente lo sufrí mucho porque la grasa del cabello se traspasaba al rostro. Entonces se juntaban la grasa del pelo con el acné juvenil. Creo que borre todas mis fotos de esa época.

 

Con el tiempo pude controlar el acné de la cara pero la grasa del cabello seguía ahí.

Había probado todo tipo de shampoos en seco, acondicionadores y no se cuantos productos más pero la grasa parecía estar decidida a quedarse a vivir en mi pelo.

 

Un día le pregunte a Carina que podía hacer. Le pregunte si existía una solución para eliminar la grasa o tenía que darme por vencida.

Carina me explico con una paciencia que no se de dónde saca, todo lo que estaba haciendo mal. Me explico que era un error lavar mi pelo todos los días. Me explico que debía cambiar de shampoo y acondicionador y varias cosas más.

 

Estaba acostumbrada a lavar mi pelo todos los días. La sola idea de lavar mi pelo cada 2 días me resultaba aterradora.

Pero por suerte le hice caso a Carina en este punto y en todos sus consejos.

Hoy estoy cada vez mas cerca de tener controlada la grasitud de mi pelo. Como me explico Carina, es normal tener grasa. Solo hay que aprender a controlarla.

Espero que sirvan estas palabras.

 

Saludos

Victoria

 

Ahora les pregunto a ustedes

¿Tenes el cabello graso? ¿Ya conocías estas soluciones para el pelo graso?

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