Muchas chicas odian su cabello rizado.
Lo odian porque siempre tienen frizz.
Lo odian porque siempre luce desprolijo.
Y tu ¿odias tu cabello?
Eso esta por cambiar.
Hoy mismo vas a pasar del odio al enamoramiento por tu cabello rizado.
Te voy a contar como hacer para cuidar tus rizos para que se vean asombrosos.
Te voy a contar que cosas estas haciendo mal en tu cabello y como solucionarlas para que tus rizos se vean siempre brillosos y voluminosos.
Por ejemplo el primer error que cometen muchas mujeres con su pelo rizado es usar el shampoo equivocado.
¿Sabias que el shampoo que estas usando actualmente arruina tu cabello?
Si así como lo lees.
El shampoo que usas esta matando tus rizos lentamente.
Así que lo primero que te voy a contar es que shampoo debes usar en tus rizos.
Tabla de Contenidos
1. Cambiar de shampoo (el que estas usando actualmente arruina tu cabello)
¿Que dirías si te dijese que tu shampoo actual esta arruinando tu cabello?
Si así como has leído.
El shampoo que estas usando actualmente en vez de ayudarte a cuidar tus rizos lo único que hace es arruinar tu cabello.
Con seguridad tu shampoo actual tiene un ingrediente llamado sulfato.
¿Porque estoy tan segura que tu shampoo tiene sulfato?
No es que se adivina o tenga poderes mágicos.
Nada de eso.
Ocurre que el 95% de los shampoos del mercado tienen sulfatos o algún derivado del sulfato entre sus ingredientes.
Pero no hace falta que me creas.
Te propongo una cosa.
Ve a tu baño y busca tu shampoo.
Fíjate en el lista de ingredientes si aparece algún ingrediente que se llame sulfato, sulphate o SLS
Mientras tu vas a fijarte yo te espero aquí tomando un café.
¿Te has fijado?
Si has encontrado que tu shampoo tiene sulfato te felicito.
Has descubierto uno de las cosas que esta arruinando tu cabello.
Como dicen, para poder mejorar algo primero hay que saber lo que esta mal. Tu ya lo sabes. Los sulfatos que tiene tu shampoo son lo que no te dejan lucir unos rizos como a ti te gustaría.
Pero ¿que son los sulfatos?
¿Porque son tan malos?
Algunos autores que escriben sobre el mundo de le belleza capilar dicen que los sulfatos son el diablo en persona. El diablo para el cabello, claro esta.
Yo no creo que haya que ser tan exagerados.
Los sulfatos no son buenos para el cabello rizado pero tampoco voy a exagerar diciendo que son el diablo.
El sulfato es una sustancia presente en la mayoría de los shampoos que usamos todos los días. El sulfato es el encargado de producir la espuma característica que tienen los shampoos.
El problema es que el sulfato es una sustancia muy fuerte que remueve un aceite muy preciado para el cabello llamada sebo. Seguramente alguna vez has oído hablar del sebo.
Cuando el cabello luce como grasoso y aceitoso cuando no se lo lava por varios días eso es el sebo.
Que no se mal entienda.
El sebo no es malo. Es una sustancia que produce el cabello para protegerse como respuesta a los factores externos.
El sebo es una sustancia deseable sobre todo en un cabello rizado que tiende a resecarse. El sebo le aporta hidratación al cabello.
Con un shampoo que tiene sulfatos lo único que hacemos es retirar el sebo. Un cabello sin hidratación se ve seco, opaco y sin vida. Y con frizz. Mucho frizz.
La solución para este problema es muy simple y creo que puedes adivinar tu misma.
¿Cual es la solución?
Dejar de lavar el cabello con shampoos que contengan sulfatos.
Si quieres bajar algunos kilos de peso para verte delgada en la playa tienes que dejar de comer pizzas y pastas.
Si quieres correr una carrera de 40 km. tienes que entrenar varias veces por semana porque sino a los pocos kms no te responderán las piernas.
Si quieres pasar ese examen de matemática tan difícil tienes que estudiar mucho.
Y si quieres que tu cabello rizado luzca saludable y atractivo tienes que dejar de usar shampoos con sulfatos.
Es tan simple como revisar la etiqueta del shampoo y revisar si tiene sulfatos.
Soy consciente de que el proceso de compra de un shampoo sin sulfatos sera algo mas engorroso que la compra de un shampoo común.
Uno esta acostumbrado a comprar el primer shampoo que encuentra y luego se olvida. Para comprar un shampoo sin sulfato tocara ser un poco mas precavidos y leer su etiqueta.
Pero créeme con el tiempo iras descubriendo tu shampoo sin sulfato preferido.
Yo te puedo nombrar varias marcas de shampoo sin sulfato que le recomiendo a las clientas del salón. La primera marca es Shea Moisture. Es una marca que hace productos especialmente pensados para el cuidado de cabellos rizados.
Otra marca de shampoos sin sulfatos es Art Naturals. No es una marca tan conocida y sus productos solo se consiguen por Internet. Hasta lo que tengo entendido. Pero son de una calidad excelente.
2. Terminar con la adicción por las herramientas de cabello
Todos los días recibo comentarios de chicas que me dicen que son adictas a la plancha y a la secadora.
Es una lastima porque empiezan a usar estas herramientas desde muy chicas. Cuando llegan a los 17 o 18 años su cabello esta tan estropeado que da lástima.
Y todo porque vienen usando las herramientas de calor desde los 11 o 12 años.
Basta con leer algunos comentarios en este mismo blog y veras que lo que digo es cierto.
Me contactan para consultarme como recuperar su cabello como si eso fuera posible. Como dije mas arriba yo no soy maga. Si el cabello esta destrozado no hay mucho que se pueda hacer para remediarlo.
Las chicas que mas abusan de las herramientas de calor son las que tiene el cabello rizado.
Como no soportan tener cabello rizado empieza a alisarlo desde muy chicas. Me permito hacer una pequeña reflexión.
Creo que la culpa no es solo de las chicas. También es culpa de los padres que le permiten a sus hijas usar las herramientas de calor. Y es culpa de una sociedad bastante enferma que en vez de apreciar la belleza natural estimula a las jóvenes a competir entre ellas por verse mas atractivas.
Si a una chica de 11 años le decimos o le enseñamos que llevar el cabello rizado es desprolijo y poco atractivo entonces ella lo creerá.
Si a una chica de 11 años le decimos que si lleva el pelo rizado los chicos no van a fijarse en ellas la chica lo creerá.
Tenemos que enseñarles a nuestras hijas desde pequeñas que no hay nada malo en tener el cabello rizado. Tenemos que inculcarles la belleza por lo natural
Tenemos que enseñarles a cuidarlo su cabello para que se vea hermoso tal y como es. El cabello rizado también puede verse hermoso si se lo cuida de la manera adecuada.
Uno de esos cuidados consiste en dejar de usar y abusar de planchas y secadoras. Sobre todo la plancha, que es la que mas usan las chicas con el pelo rizado.
La plancha es devastadora para el cabello.
Cada vez que usas la plancha es como si un ejercito completo marchara sobre tu cabello.
Puedes rezarle a dios por un cabello sano.
Puedes ir a la mejor peluquera del mundo.
Puedes hacer todo lo que quieras.
Pero si sigues abusando de la plancha tus rizos siempre lucirán horribles.
Debes dejar de usarla.
No hay otra opción.
La secadora, por otro lado, no es tan mala si la usas con aire frió. Pero intenta moderar su uso. Siempre que sea posible seca tu cabello sin secadora.
O seca tu cabello al aire libre. Es engorroso y lleva tiempo. Pero tu rizos te lo agradecerán por siempre.
3. Evitar productos con siliconas
¿Que se te viene la mente si te digo siliconas?
El termino siliconas se ha popularizado porque es lo que se usa para hacer las cirugías de agrandamiento de busto. Pero en este caso las siliconas no tienen nada que ver con eso.
Las siliconas al igual que los sulfatos son un ingrediente presente en muchos shampoos y en la mayoría de los acondicionadores. Si el sulfato es el ingrediente predominante en los shampoos la silicona lo es en los acondicionadores.
Las siliconas no son buenas para el cabello rizado porque lo asfixian.
Las siliconas lo que hace es crear una fina capa alrededor de tu cabello que evitan que el cabello respire con normalidad. Y que absorba humedad con normalidad. Básicamente lo que hace esta capa es impermeabilizar al cabello.
Y esto no es para nada bueno.
Recordemos que el cabello rizado tiende naturalmente a secarse. Si encima le agregamos una sustancia que no permita que el cabello absorba humedad estamos en problemas. Eso lo que producen las siliconas.
¿Cual es la solución?
Usar productos sin siliconas.
¿Como saber si un producto tiene siliconas?
Lo mas fácil seria que el producto lo diga claramente en su etiqueta. Pero dificilmente encuentres un shampoo o acondicionador que diga en su etiqueta «sin siliconas».
Así que tocara nuevamente leer la lista de ingredientes.
Busca ingredientes con estas terminaciones.
- cone
- xane
- conol
- zane
Todos esos son derivados de la silicona y deberías evitarlos si quieres lucir unos rizos que causen la envidia de tus vecinas.
4. Cuidar tus rizos durante la noche
Esto es algo que poca gente hace pero tiene unos efectos enormes sobre el cabello.
Mientras dormimos nos movemos. Damos vueltas en la cama. Algunas personas se mueven mas y otras menos. Este movimiento genera una fricción del cabello con la almohada.
Esta fricción produce frizz.
Para solucionar este problema el primer punto es dormir con el cabello atado en una cola de cabello. El segundo punto importante es cambiar la funda de tu almohada.
Eh ¿que esta diciendo esta mujer?
Tal vez estés pensando
¿Que tiene que ver la funda de la almohada con el cabello rizado?
Tiene mucho que ver querida lectora.
Por lo general las fundas que acostumbramos usar son de algodón. El contacto del cabello con la funda de algodón multiplica el frizz.
Lo que tienes que hacer es usar fundas de satin o seda. Esto resuelve el problema. Ni te imaginas la diferencia que puede hacer en tu cabello cambiar la funda de tu almohada.
La otra vez una mujer me comento que gracias a esta idea pudo reducir el frizz al menos un 80%. Lógicamente el frizz no es una cosa fácilmente medible. Cualquier cambio en el cabello es medible solo a través de nuestra apreciación.
Pero digamos que esta idea puede ayudarte bastante a reducir el frizz.
5. Cambiar tu toalla por una de microfibra
En la misma linea que la idea de arriba tienes que cambiar la toalla que usas para secar tu cabello.
¿Cuantos tipos de toallas conoces?
La mayoría de las personas conocen un solo tipo de toallas. Son las que venimos usando desde que tenemos uso de razón.
Pero lamentablemente este tipo de toallas no sirve para pelos rizados porque lo resecan y producen frizz. Algo parecido a lo que ocurre con las fundas de almohada.
Para empeorar la situación la mayoría de mujeres con el pelo rizado secan su cabello a las apuradas y sin el mas mínimo cuidado.
Piensa por un instante en el momento en que sales de bañarte.
¿Como secas tu cabello?
Si eres como la mayoría seguramente bates tu cabello en forma rabiosa buscando quitar la mayor cantidad de humedad posible.
De esta forma quitas la humead deseable pero también quitas la humedad que le permite al cabello mantenerse hidratado. Es decir quitas la humedad que no sirve y la humedad que si sirve.
Para solucionar este problema tienes que cambiar de toalla por unas de microfibra.
Es un material muy bueno para secar el cabello por sus altas propiedades absorbentes. Pero no es tan agresivo como las toallas tradicionales.
6. Desenreda tu cabello cuando esta húmedo
Mucha gente se acuerdan de desenredar su cabello cuando ya esta seco. Esto es un pecado mortal. El cabello seco es menos flexible y menos elástico. Si secas y desenredas tu cabello cuando esta seco aumentas las chances de quebrarlo.
Lo que tienes que hacer es desenredar tu cabello cuando esta húmedo. Una técnica interesante es desenredar tu cabello antes de enjugar el acondicionador.
El lavado quedaría mas o menos así.
1- Primero lavas tu cabello con un shampoo sin sulfato
2- Luego aplicas un acondicionador sin siliconas
3- Cuando el acondicionador esta en tu cabello desenredas con la ayuda de tus dedos
4- Enjuagas el acondicionador
7. Cepilla tu cabello con tus hermosos dedos
Dios nos dio dos manos con hermosos dedos que se pueden usar para infinitas cosas.
Para cocinar.
Para escribir.
Para agarrar la mano de tu ser amado.
Y también puede usar tus dedos para cepillar tu cabello.
Muchas chicas cuando les digo esto se sorprenden y me dicen «oh que buena idea, nunca se me había escurrido.»
El problema de los clásicos cepillos es que no están echos para cabellos rizados. Los cabellos rizados a diferencia de los cabellos lacios tienen 3 dimensiones. Los clásicos cepillos solo permiten cepillar en 2 dimensiones. Por eso no sirven.
La solución es cepillar tu pelo con los dedos. Eventualmente puedes ayudarte con un peine de dientes anchos.
8. Utiliza una crema para peinar
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Cepilla tu cabello con tus dedos y con la ayuda de una crema para peinar.
Hay muchas marcas de cremas para peinar.
Busca uno sin sulfatos. No tendría sentido lavar el cabello con un shampoo sin sulfatos y luego agregar los sulfatos en la crema de peinar.
Yo siempre recomiendo la crema para peinar Curl la la, de la marca Aunt Jackie’s porque cumple con las condiciones que te comentaba, pero tu puedes elegir la que mas te guste.
9. Pelo rizado y ejercicio físico
Antes de empezar con tu rutina de ejercicios aplica en tu cabello una crema para peinar y luego ata tu pelo en una cola de caballo.
El calor y humedad que tu cuerpo produce durante el ejercicio permitirán que tu cabello absorba los nutrientes de la crema de peinar. Esto es una muy buena idea tanto para personas que hacen running, andan en bicicleta o cualquier otro tipo de ejercicio que nos haga sudar.
Conclusión
Muchas mujeres quieren lucir unos rizos perfectos pero no están dispuestas a cambiar nada.
Quieren seguir haciendo lo mismo que hasta ahora y obtener resultados diferentes.
Hay una frase muy famosa de Einstein que dice «Locura es hacer la misma cosa una y otra vez esperando obtener diferentes resultados».
Si quieres que tus rizos luzcan brillosos y voluminosos tienes que empezar por cambiar las cosas que estas haciendo mal.
¿Usas la plancha todos los días?
Deja de hacerlo.
¿Lavas tu cabello con un shampoo cualquier de supermercado?
Busca un shampoo sin sulfato.
Si todavía no estas preparada para hacer estos cambios puedes empezar dentro de un tiempo. Pero debes saber que durante ese tiempo seguirás desgastando tu cabello con los malos hábitos y cuidados que le estas dando.
