¿Cada Cuánto me Puedo Planchar el Cabello sin Dañarlo? Todos los días, pero ten en cuenta esto

Una mujer se pregunta cada cuánto planchar su pelo sin dañarlo

  • Puedes planchar tu cabello sin dañarlo tanto como quieras: 1, 2, 3 veces por semana o todos los días.
  • Lo importante es que antes de plancharlo uses protector térmico y al finalizar te apliques silicona, sérum o cristales líquidos.
  • Otra cuestión importante para evitar dañar tu pelo con el planchado frecuente es mantener tu cabello con buena salud.
  • Para evitar dañar tu pelo, deberás hacerte tratamientos nutritivos e hidratantes al menos una vez por semana.
  • En este artículo resolveré todas tus dudas sobre cada cuánto planchar el cabello sin dañarlo.

 

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¿Te preguntabas cada cuánto puedes planchar tu pelo sin dañarlo?

 

¡Hola!

En realidad, no hay una prohibición específica para plancharse el pelo.

La cantidad de veces por semana varía dependiendo del  estado de salud del cabello. 

También influyen otros factores: cabello virgen, teñido o decolorado,  rutina de cuidados semanales,  uso herramientas y productos adecuados para planchar el cabello.

 

¿Eres de las que te pasas la planchita a la mañana antes de salir de tu casa, como para tener el pelo «un poco ordenado»?

Generalmente, el mito de «plancharse en casa» puede alimentar  ideas erróneas sobre el riesgo de quemar el pelo.

¿Te cuento algo?

 

Para «quemar» el pelo con la plancha, se tienen que dar una  serie de riesgos todos a la vez y, aún así, lleva mucho tiempo que el pelo se queme.

Pero veamos cuáles son las preguntas más frecuentes dentro del salón con respecto a cada cuánto te puedes planchar el cabello sin dañarlo.

¡Sigue leyendo!

 

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¿Qué pasa si me plancho el pelo cada 2 o 3 días? Nada, pero debes usar protector térmico

Protector térmico para aplicar antes del planchado

En realidad, no pasa nada si te planchas el pelo  cada 2 o 3 días. 

Siempre y cuando tengas en cuenta los cuidados previos y posteriores al uso de la planchita.

Si vas a planchar el cabello tan seguido, hay que tener en cuenta que se puede correr el  riesgo de deshidratar  la fibra capilar.

 

Por eso, deberías realizar un tratamiento hidratante por semana, de manera de preservar la calidad.

Después de lavar el cabello, y antes de secarlo, lo más recomendable es el uso de protectores térmicos, de forma que tu pelo esté protegido del calor directo.

 

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¿Es malo planchar el pelo todos los días? No es una buena idea…

Planchar el cabello todos los días no es malo, pero hay que tomar precauciones

No, planchar el pelo todos los días no es malo, pero sí es mucho más riesgoso.

  • Si no tienes la precaución de utilizar un  protector térmico  previamente, corres el riesgo de deshidratar la fibra capilar.
  • Otro factor de riesgo es la  temperatura de la plancha:  siempre debe ser de moderada a baja.
  • Y también el factor  repetición:  no debes pasar la plancha más de 1 a 2 pasadas por mecha.

Imagina planchar una hoja de papel cada día con una plancha muy caliente.

Al cabo de unos días habrá pasado de blanca a amarilla, y de amarilla a marrón hasta que comience a resquebrajarse y termine por romperse en muchos pedacitos.

Lo mismo ocurrirá con tu cabello si lo planchas cada día y no tienes la precaución de prepararlo previamente y  mantenerlo nutrido como corresponde.

 

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Tengo el pelo fino, ¿cada cuánto lo puedo planchar? Una vez por semana

Si tu cabello es fino, los  riesgos de quemarlo aumentan, porque la superficie a tratar es mucho menor y con serias posibilidades de resecarse más rápido.

Por lo tanto, no planches tu cabellera más de  una vez por semana,  y entre planchado y planchado hazte algún tipo de nutrición, para mantener fuerte y sana la fibra capilar.

 

Tengo el pelo grueso, ¿cada cuánto lo puedo planchar? 2 veces por semana

En el caso de los cabellos gruesos, la probabilidad de quemarlo disminuye, puesto a que este tipo de cabello posee una resistencia y una  elasticidad superior  a la de un cabello fino.

Pero no nos debemos confiar en estos factores, de todas maneras el cabello sufre  deshidratación y desnutrición  si no lo cuidamos.

Estos problemas serán más evidentes sobre todo en las puntas de tu cabellera, donde las cutículas, al perder sus nutrientes tendrán una tendencia a abrirse. ¿Qué significa esto?

 

Esto se traducirá en un enredo constante de puntas, una dificultad para peinarte, y un posible comienzo de cortajearse toda tu cabellera.

Por lo tanto, si tienes el cabello grueso, igual debes tomar los mismos recaudos que deben tomar las personas con cabellos finos.

Con la diferencia de que puedes plancharlo hasta  3 veces por semana. 

 

En este caso, un tip muy bueno es aplicar unas  gotitas de silicona líquida en las puntas de tu cabellera a modo de prevenir futuras puntas abiertas.

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Cómo evaluar qué tipo de pelo tienes para saber cada cuánto puedes planchar tu pelo sin dañarlo (haz este test)

Una muchacha lista para hacer el test de porosidad con un vaso de agua

La manera más fácil de evaluar cómo está tu pelo es el  test de porosidad. 

Para esta sencilla prueba, lo primero que debes hacer es llenar de agua un vaso limpio e introducir uno de tus cabellos.

Mantén el cabello en el agua  de 2 a 4 minutos.  ¿Cómo saber si tu pelo es poroso o no?

  • Si tu cabello se ha quedado en la  superficie del vaso:  indica baja porosidad del cabello.
  • Si se ha quedado  flotando por la mitad:  ¡enhorabuena! La porosidad media es la más recomendable.
  • Si se ha  hundido casi por completo:  tienes porosidad alta.

 

Entonces, a mayor grado de porosidad, mayor riesgo de  provocar daños con la plancha en tu cabello.

Un cabello de porosidad media, admite hasta  2 planchados por semana  como máximo.

Como te expliqué anteriormente, deberás tener suma precaución y cuidado con los productos necesarios.

 

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¿Qué aplicar en el cabello antes y después de plancharlo para no dañarlo con calor?

Botella de cristales líquidos de la marca Alfaparf, ideal para aplicar luego de planchar el cabello

Lo más aconsejable siempre es mantener tu cabello hidratado y nutrido.

Siempre piensa que el calor directo de la plancha y el secador deterioran la fibra capilar.

Por lo tanto, el secreto es que el cabello esté en condiciones aptas para recibir este trabajo.

 

Lo más aconsejable es el uso de  shampoos nutritivos  de buena calidad.

Generalmente, los shampoos de supermercados y farmacias son los llamados «genéricos», sin importar que sus etiquetas digan «nutritivo» o «hidratante», son prácticamente idénticos unos a otros.

Sería aconsejable que compres estos productos en salones de peluquería o en  perfumerías especializadas,  para que sean de primera calidad.

¿Son mucho más costosos?

 

Sí, claro que sí, pero le garantizarán cuidado de calidad a tu cabellera.

Aparte de shampoos y acondicionadores, siempre debes utilizar protectores térmicos. Este producto será la prioridad para mantener tu cabello a resguardo del calor directo.

Y por último, una vez terminado el proceso de planchado, aplicar unas gotas de siliconas,  cristales líquidos o serum para proteger el trabajo y prolongar su duración.

 

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¿Cómo pasar la plancha en el cabello sin maltratarlo? Tips de un experto

El uso de la plancha debe ser siempre medido. No hay que abusar ni de la cantidad de repeticiones ni del calor de la plancha.

  • Realiza previamente un  brushing  o por lo menos, un secado exhaustivo para estirar el cabello todo lo posible.
  • Si bien existen planchas en el mercado que son aptas para planchar el cabello húmedo o mojado, no recomiendo esta práctoca.
  • Nunca debes pasar la plancha más de  2 o 3 veces por mechón  de cabello.
  • Este no debe ser ni extremadamente fino ni muy grueso. Debe ser entre 1 y 1,5 cm de grosor.
  • Por último, el calor de la plancha siempre debe ser de  medio a bajo,  para no deshidratar la fibra capilar.

 

Conclusión

Como vimos en este artículo, la frecuencia de planchado no es un problema ni lo dañarás más por hacerlo seguido.

El verdadero secreto es las condiciones en que se encuentre tu cabellera y el  cuidado que le des  antes y después del plancharlo.

 

Por eso, mi consejo de siempre es el mismo: pide cita en el salón de belleza y  conversa con tu peluquero  sobre el cuidado que debes darle a tu cabello.

Él sabrá decirte con exactitud cada cuánto puedes planchar tu cabellera sin dañarla.

No lo dudes, ¡ADELANTE!

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