Estos son los 5 peligros de planchar mucho el cabello:
- Peligro 1: Tu cabello podría deshidratarse.
- Peligro 2: La keratina natural de tu cabello podría destruirse por completo.
- Peligro 3: Tus cutículas podrían dañarse provocando la aparición del frizz.
- Peligro 4: Podrías sufrir pérdida de cabello.
- Peligro 5: El color del tinte podría desgastarse más rápido.
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¿Te planchas mucho el cabello y se te ha dado por pensar que tal vez no sea tan buena idea?
¡Bienvenida!
Tu intuición es correcta: el cabello se daña si lo planchas mucho. Pero aceptémoslo: el pelo liso es una gran solución para muchas personas entre las que me incluyo.
¿Tienes una fiesta? ¿Necesitar ir prolija al trabajo? ¿Tienes una salida y quieres verte bella? ¿Tienes un día importante y…?
¡Uff! hay una montaña de situaciones y todas terminan en «me plancho el cabello y listo».
Y es cierto, es muy cómodo: tu pelo queda prolijo y se ve muy bien.
Hasta aquí todo lindo, pero la plancha se vuelve un vicio.
Quieres planchar tu pelo para verte impecable todos los días y entonces comienza el gran problema: la plancha se convierte en tu peor enemiga.
Sigue leyendo y te contaré los 5 peligros de planchar mucho tu cabello.
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5 peligros de planchar mucho el cabello
Crees que exagero cuando digo que la plancha puede convertirse en tu peor enemiga, ¿verdad?
Pero para que me creas, voy a contarte 5 peligros de planchar mucho el cabello:
Peligro 1: Tu cabello podría deshidratarse
Cada vez que planchas tu cabello, el calor le quita su hidratación natural y termina volviéndolo seco y quebradizo.
Imagínalo de esta forma: en el interior de cada cabello hay agua y necesitas solo 100 grados para que esta entre en ebullición.
A su vez, las planchas utilizan temperaturas mucho mayores a 100 grados (llegan hasta los 230).
Entonces, prácticamente estás «hirviendo tu pelo» y por supuesto, se deshidrata.
Si además planchas tu pelo cuando aún está húmedo, ¡ufff!
¡Lo quemarás completamente!
Peligro 2: La keratina natural del cabello podría destruirse por completo
A consecuencia de la deshidratación que provoca el calor, las fibras de keratina se fragilizan y terminan por romperse.
De esta forma, el pelo se vuelve, opaco y muy quebradizo.
Peligro 3: Las cutículas de tu pelo podrían dañarse y provocar la aparición del frizz
Si planchas mucho tu pelo, otro de los peligros es el de dañar las cutículas. ¿Qué es esto?
Las cutículas son las capas externas del cabello, que lo protegen de distintos agentes físicos.
Y cuando se dañan, el cabello puede volverse opaco y sin brillo.
Además, si las cutículas comienzan a abrirse dan paso al tan temido frizz, y entonces te vuelves aún más dependiente del planchado.
Es un círculo vicioso, ¿verdad?
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Peligro 4: Podrías sufrir pérdida de cabello
Si planchas mucho tu pelo, esto puede hacer que tu cabello se rompa y se caiga.
La pérdida de cabello puede empeorar si utilizas planchas de baja calidad o técnicas de planchado inadecuadas.
¿A qué me refiero?
A que es mejor pasar la plancha lento y que quede el cabello liso de una sola vez, y no pasarla rápido muchas veces.
No imaginas cuántas veces las clientas me dicen «mi pelo no crece» y en verdad lo que les ocurre es que su cabello se va cortando por el exceso de calor y queda siempre en el mismo largo.
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Peligro 5: El color del tinte podría desgastarse más rápido
Si llevas tinte o decoloración y te planchas mucho el cabello, debes saber que el color se irá un poco cada vez que lo planches.
Si te planchas una vez el cabello, no te pasará nada, pero si lo haces a menudo, ¡deberás volver a teñirte mucho antes de lo esperado!
¿Cuál es la frecuencia ideal para plancharme el cabello?
Seguro estarás pensando que plancharte el pelo una vez al día «no es mucho», ¿verdad?
O como muchas clientas me dicen «me lavo el cabello día por medio o cada 3 días y solo entonces me lo plancho».
Lamento decírtelo, pero ¡claro que es mucho!
La frecuencia ideal para plancharte el cabello debería ser sólo en ocasiones especiales.
La idea es que cuanto menos uses la plancha o cualquier herramienta de calor, mucho mejor, ya que así conservarás la hidratación y la keratina.
Además, estarás cuidando tus cutículas y tu color (en caso de que lleves el cabello teñido) y el pelo te crecerá con normalidad.
¡Y nada de frizz!
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¿Qué precauciones debo tomar para plancharme el cabello sin riesgos?
Ahora que ya conoces los peligros de plancharte mucho el cabello, seguro querrás mantenerte alejada de la plancha.
Y aunque me encanta que así sea, sé que vas a necesitarla más de una vez, así que seamos realistas.
Si te planchas el pelo de vez en cuando, no será tan trágico, siempre y cuando tomes estas precauciones:
- Antes de plancharlo, seca por completo tu cabello.
Créeme que si no lo haces, no solo puedes quemarte el pelo y dañarlo, sino que además no obtendrás un pelo liso.
Es más, te llevará más pasadas de plancha y más tiempo del que te hubiera tomado secarlo por completo.
- Desenreda bien tu cabello antes de plancharte.
Desarma todos los nudos que puedas tener, así evitas que el cabello enredado se rompa al plancharlo.
Además, puedes utilizar un peine de púas anchas y con cerdas de madera para no añadir más frizz.
- Utiliza protector térmico antes de planchar tu pelo.
El protector térmico reduce hasta en un 70% los daños que puede causarte la plancha.
- No uses la temperatura de la plancha en máximo.
Claro que en el máximo de temperatura planchar tu pelo es mucho más rápido, pero también es más dañino.
Con que uses la temperatura mínima de forma correcta y con paciencia, obtendrás muy buenos resultados.
- Divide el cabello en mechones al plancharlo.
Puede parecerte una pérdida de tiempo total y recuerdo que yo pensaba igual.
Sin embargo, cuando separas en mechones no muy gruesos, puedes plancharte de forma ordenada ¡y los resultados serán mucho mejores!
- No te planches muy rápido.
Este tip ya te lo mencioné antes y lo vuelvo a hacer: es mejor una pasada lenta y no cientos de ellas rápidas.
Conclusión
Plancharte mucho el cabello trae graves consecuencias para tu salud capilar.
Como vimos, los 5 peligros de plancharte mucho el pelo son: deshidratación, pérdida de keratina, frizz, pérdida de cabello y menor duración del color en cabellos teñidos.
Aunque la plancha sea una herramienta magnífica que puede solucionar tu peinado diario, debes tenerle el respeto que se merece para que no dañe por completo tu cabello.
Si solo la usas cuando realmente es necesario y con las precauciones correctas, ¡podrás disfrutar ese efecto liso!
Recuerda: ¡siempre menos es más!
