Al menos una vez por semana recibo este tipo de consultas.
Carina «¿Me puedo teñir el cabello si estoy embarazada?»
O «Carina «¿es malo pintarse el pelo durante el embarazo?»
«¿Debo usar tintes sin amoniaco o puedo usar los tintes clásicos?»
Y otras preguntas por el estilo.
Así que por fin me decidí a hablar un poco de este tema tan polémico.
Es un tema polémico porque según a quien le preguntes te dirá una cosa u otra.
Algunos peluqueros te diran que puedes teñirte sin problemas.
Otros, los mas moderados, te diran, que es mejor no teñirse durante el embarazo.
¿Quieres que te de mi opinión?
Yo creo que con un tema tan delicado como este tenemos que ser responsables.
Eso quiere decir que la única persona con la cual debes consultar si puedes teñirte es tu médico obstetra (volver a leer, por fvor)No tu peluquero.
No tu mejor amiga.
Tu médico obstetra.
Preguntarle a un peluquero si puedes teñirte, es lo mismo que preguntarme a mi sobre mecánica de autos.
Yo no se absolutamente nada sobre mecánica de autos.
De echo el otro día creo que mi mecánico se aprovecho y me cobro una fortuna por un simple ajuste de tuercas.
Pero bueno, esa es otra historia.
La cosa es que un peluquero entiende sobre un embarazo lo mismo que yo sobre autos.
Es decir nada.
Entiendo que quieras lucir hermosa durante los meses de embarazo.
A todas nos gusta tener el pelo impecable, y hasta llegamos a obsesionarnos con él.
El problema es que, la mayoría de tintes para el cabello tienen amoníaco, un ingrediente bastante nocivo que puede afectar al bebé.
Si estamos atravesando todo esa revolución hormonal y emocional que se despierta durante el embarazo y, además, queremos jugar un poco con el color del pelo (o bien taparnos las canas) tenemos que seguir algunos recaudos para lograrlo.
Así que para todas aquellas mujeres que, con panza y cambios en el cuerpo, buscan verse lindas o cambiar el look del cabello para mantenerlo siempre lindo, tengo algunos consejos para compartirles.
Primero te voy a hablar de algunos tintes sin amoniaco seguros para mujeres embarazadas.
Y después te voy a contar algunos tips geniales para que tu cabello luzca alucinante durante tu embarazo.Cuando tu bebe te conozcas seguro pensara «Que bella madre que me toco.»jajajaj.
Comencemos de una vez.
Tabla de Contenidos
¿Estas embarazada? Esto es lo que debes hacer antes de teñirte
Si bien hoy en día existen muchas tinturas sin amoniaco, siempre es fundamental que antes de dar el paso nuestro médico nos dé su aprobación.
El obstetra nos orientará acerca de si podemos teñirnos y cuál es la etapa permitida para la coloración.
Algunos consideran que durante el segundo trimestre de embarazo, el bebé es menos vulnerable.
Una vez que contamos con el aval del profesional de la salud, tenemos que tener en cuenta los pro y los contra de los diferentes productos que ofrece el mercado.
3 marcas de Tintes sin amoniaco (permanentes y semi permanentes)
1- Inoa de L’Oreal
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Los tintes semi permanentes sin amoniaco agregan una capa superficial de color, que se va yendo rápidamente con los lavados.
En cambio, este es un tinte permanente.
Quiere decir que el color penetra en la fibra capilar, por lo que el color permanecerá mucho mas tiempo en tu cabello. No solo eso, tu cabello lucirá de un color mas intenso y brilloso.
Lo mejor de este tinte, ademas de ser sin amoniaco, es que no tiene olor. Algo fundamental en caso de que decidas teñir tu cabello durante el embarazo.
Es un tinte un tanto mas costoso que los tintes tradicionales, pero créeme que la diferencia en calidad es notable.
2- Wella Color Touch
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¿Eres de las que disfrutan cambiar el color de su pelo con mucha frecuencia?
Entonces este es el tinte ideal para ti.
A diferencia del Inoa, este es un tinte semi permanente sin amoniaco. Quiere decir que va desapareciendo con los lavados de manera natural.
Con los cambios de animo del embarazo, tal vez hoy quieres teñirte de un color y dentro de unos días de otro.
Con este tinte puedes hacerlo.
3- Revlon Colorsilk
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¿Tienes el cabello seco y maltratado?
Este tinte es perfecto para ti.
Ademas de teñir tu cabello, te ayudara a recuperarlo en caso de que este seco y maltratado.
Se trata de un tinte permanente libre de amoniaco.
Una de las cosas mas interesantes de este tinte es que agrega proteínas de seda en su formula.
¿Y cual es el beneficio para tu cabello?, te estarás preguntando.
Las proteínas que aporta el tinte, dejarán tu cabello mucho mas saludable y brilloso.
Algunas personas que usan este tinte con frecuencia, explican que cada vez que se tiñen es como si su cabello se transformara.
ATENCIÓN: mucho cuidado con lo natural
Muchos productos se promocionan como naturales porque no poseen amoníaco pero, en realidad, cuentan con otros componentes químicos sintéticos que pueden resultar igual de dañinos o causar alergias.
Por eso, siempre es mejor prevenir y estar atentas.
Usa alguna de las 3 líneas de tintes que compartí mas arriba, o bien elije otro tinte pero asegúrate de que realmente sea sin amoniaco.
Una opción segura para teñir tu cabello
Si dudamos demasiado, tenemos una opción un poco más segura.
En vez de pintar tu cabello por completo puedes colorear sólo unas mechas sin tocar la raíz del pelo ni el cuero cabelludo. De esta forma, si la tintura queda sólo en el cabello, no hay riesgo de que pase a nuestro organismo, ni al del bebé.
También tenemos que considerar que cuando vayamos a teñirnos lo hagamos en un espacio abierto, bien ventilado, para evitar que respiremos esos productos químicos.
5 tips para que tu bebe te conozca con una cabellera alucinante
El embarazo es una etapa hermosa y difícil para todas las mujeres.
Es una etapa hermosa por que esperar la llegada de un hijo genera una alegría inmensa que solo quienes lo han experimentado pueden entender.
Saber que ahí dentro se esta gestando una personita que conocerás en algunos meses es una sensación increíble.
Esa es la parte linda del embarazo.
Pero después esta la parte difícil, la de los cambios hormonales que se producen en el cuerpo.
Esta efervescencia hormonal también genera cambios en los ciclos del cabello.
Es posible que notes que tu cabello esta mas grueso y tenga mas volumen.
O también puede ocurrir que tu cabello genere mucho frizz y se torne rizado, algo que en circunstancias normales no te sucedía.
Hace unos días me escribió una clienta que esta esperando su primer hijo.
«Hola Carina, estoy muy angustiada. Estoy perdiendo mucho cabello.
Cuando me despierto la almohada esta repleta de pelos, luego me baño y pierdo otros tantos.
Ya ni hablar cuando me cepillo el cabello. Es horrible.
¿Que puedo hacer para detener la caída?»
Si estas experimentando caída de cabello como esta chica o cualquiera de los cambios que comentamos antes, no debes preocuparte.
Es absolutamente normal.
Es parte del proceso de cambios que esta atravesando tu cuerpo por el embarazo.
Ahora bien, muchas chicas me preguntan «Carina ¿como puedo hacer que mi pelo se vea mejor durante el embarazo?»
O me dicen «Carina yo quiero verme linda durante el embarazo, no quiero verme con canas y el pelo lleno de frizz.»
Ademas las mujeres modernas continúan trabajando o realizando sus tareas cotidianas hasta bien entrado el embarazo.
Algunas incluso siguen trabajando hasta el octavo mes de embarazo.
Por supuesto eso les exige verse presentables, sobre todo si sus ocupaciones así lo exigen.
Por eso quiero compartir contigo 5 tips para que te veas fabulosa durante estos meses de espera.
Son tips muy fáciles de aplicar y lograras que tu cabello se vea saludable y brilloso.
Asi cuando tu hijo te conozco pensara que bella luce su madre.
Vamos a dividir estos tips en dos grupos.
Primero los tips relacionados con el cabello.
Y luego los tips que tienen que ver mas con el estilo de vida y la alimentación.
Empecemos con el cabello.
¿Como lavar tu cabello durante el embarazo?
1- Shampoo y acondicionador
Para mujeres embarazadas siempre recomiendo este shampoo y acondicionador de Art Naturals. Ver el precio en Amazon
No abuses de lavado.
Aunque puede parecer contra intuitivo, lavar el cabello todos los días no es una buena idea.
Los productos de lavado tienen químicos que se acumulan en el cuero cabelludo y eso no le hace ningún bien a tu cabello.
Por eso, lava tu pelo lo menos posible, tres veces por semana sería un buen balance.
Usa productos de lavado sin sulfatos o lo mas naturales que puedas conseguir.
No te olvides de usar acondicionador sobre todo en las puntas de tu cabello, para evitar las puntas abiertas.
2- Aplica aceites naturales en tu cabello
Esta es una buena idea sobre todo si tiendes a tener el cabello seco u opaco.
Los aceites naturales te ayudaran a recuperar la hidratación en tu cabello. Como beneficio adicional te ayudarán a fortalecer tus cabellos y evitar su caída.
Procura elegir aceites orgánicos de buena calidad. Mis preferidos son el aceite de argan, del cual he hablado varias veces, y el aceite de coco.
Aplica el aceite unas dos veces por semana de acuerdo a las necesidades de tu cabello. Dejalo actuar por 15 o 20 minutos y finalmente lo enjuagas.
Algunas prefieren dejar el aceite toda la noche en su cabello.
3- No cepilles tu cabello cuando esta húmedo
El cabello húmedo es mas elástico, lo que lo vuelve mas expuesto a posibles roturas o quiebres.
Es mejor dejar secar tu cabello al natural, y recién después cepillar o peinar tu cabello. De esta forma también ayudaras a evitar que tu cabello se caiga.
Muy bien, hasta ahí los consejos relacionados con el cabello.
Como ves, no estamos hablando de nada muy complejo.
Se trata simplemente de hacer pequeños cambios que te aseguro le darán grandes beneficios a la apariencia de tu cabello.
Ahora pasemos a los tips de estilo de vida.
Empecemos con la alimentación.
4- Alimentación y cabello durante el embarazo
Yo no soy medica, así que no voy ahondar en detalles.
Pero como seguramente ya sabes, llevar una alimentación equilibrada es muy importante durante los meses de embarazo.
Una buena alimentación es importante para el correcto crecimiento y desarrollo del bebe, pero ademas para atravesar los cambios hormonales que comentábamos antes.
Así que procura llevar una alimentación equilibrada. Incluye en tu dieta proteínas, frutas, verduras, lácteos, legumbres, frutas secas, etc.
Siempre es una buena idea consultar estos temas con tu medico de cabecera u obstetra.
5- Evita el estres
Tal vez pienses el estres no tiene mucha relación con el cabello pero la verdad es que si.
Lo mejor que puedes hacer por tu bebe es estar tranquila y relajada. Nada de estres.
Primero elegir el nombre del bebe.
Todos opinan.
Los abuelos.
Los tíos.
Los amigos.
Todos se creen con derechos para opinar sobre el nombre del niño.
Luego preparar el cuarto para el bebe, comprar la cuna, el cochecito, la ropita, la ….
Todo eso genera estres.
Un estres que se va acumulando.
Para reducir el estres te recomiendo que busques tus momentos de relax en actividades como el yoga para embarazadas o incluso meditación que puedes hacer en la tranquilidad de tu casa.
Escuchar los latidos del bebe, es una experiencia única e inolvidable que llevarás contigo para toda la vida.
Pero claro, muchas madres están tan enfocadas en comprar esto y aquello, o elegir el color del cuarto del bebe, que se olvidan lo mas importante.
Y por supuesto estar mas relajada también le ayudará a tu cabello.
Conclusiones
Y eso es todo por ahora mis queridas mamis.
Te conté todo lo que tienes que saber sobre tintes sin amoniaco para embarazadas, te conté ideas para que tu cabello luzca mas atractivo que nunca durante los meses de dulce espera.
Espero que hayas rescatado algo de todo esto y cualquier duda me avisas.
